Voor de vakantie zat ik op mijn strakke schema en toen kwam daar onze onverwachte geweldige niet huwelijksreis aan. Dat was allemaal wel ontzettend spannend wat ik zat zo strak op mijn schema dat ik niet wist hoe dat op vakantie zou gaan lopen.

We hadden een cruise die overigens geweldig was waarbij in de avond het eten werd uitgeserveerd. Natuurlijk mocht men wel allergieën dieet wensen doorgeven maar mijn eiwit koolhydraat viel daar helaas niet onder.

Ook beschikte wij over een privé ober die vond dat wij elke avond recht hadden op allerlei extra’s en dat was gelijk ook weer een goede test om te zien hoe sterk ik was.

Nou ja ik moet eerlijk toegeven, een slappeling dus… eerst die patat oké dat ging nog maar toen kwam hij met chocolade toetjes en later met apfelstrudel speciaal met chocolade ijs en extra slagroom! Man ik wilde echt nee zeggen maar hij had t special voor Mrs. geregeld oh zwakkeling dat ik ben…

Maar goed ik heb wel op de boot veel fruit gegeten weinig brood, niet onbeperkt geschransd zoals velen doen, geen alcohol das een makkie in mijn geval, af en toe een cola zero en uiteraard heeeeel veel gewandeld trappen gelopen bij excursies, hup na een flinke wandeling toch nog die hoge klote kasteel toren in met zo rete smalle lange trap, op tempo en weer omlaag. Ookal wisten we dat er niks bijzonders te zien was, omhoog met de warmte en mijn bepakking!

Maar als we dan weer op t schip waren en moesten gaan eten in mijn schitterende avondkledind en galakleding dan wist ik waar ik het allemaal voor deed.

Ik heb wel al mijn jurken meegenomen want ik paste alles weer en moest zelfs nieuwe jurken kopen!

Verder was dit de eerste vakantie in jaren waar ik eindelijk weer eens naar mezelf kon kijken als er een foto werd gemaakt. Sterker nog ik leek wel een Japanner, toestel om me nek en een selfstick in mijn hand, het leek wel een doorlopende documentaire.

Toen ik terug was van vakantie moest ik op dinsdag direct wegen, dat is me niet gelukt dit had te maken  omdat ik maandag mijn beugel had laten plaatsen. Ja je kunt wel aan een slank lijf werken maar zo verval je toch van het een in het ander. Slank lijf, nieuwe kleding, nieuw kapsel, nieuwe tanden… je kent t wel wat een straf 😜

Maar goed ik had zo een pijn in mijn mond dat ik het niet kon opbrengen langs te gaan. Overigens na 6 dagen kon ik eindelijk weer zonder pijn eten, wat overigens voor sommige mensen ook enorm zou kunnen helpen bij afvallen is dus t laten plaatsen van een beugel!

Ik wijk af al met al uiteindelijk moest is het lot onder ogen komen en besloot ik te gaan wegen bij mijn coaches van Bodylicious. Ik wilde eerst mijn adem inhouden, maar ja deze vrouwen hebben alles door natuurlijk helpt dat niet.

Ik weet natuurlijk ook niet wat zo een beugel weegt, maar ik gokte op zo een drie kilo..

Het moment was daar…. ik was maar 2 ons aangekomen en zelfs gezakt in vet en aangekomen in spiermassa!! Wat doet zo een vakantie toch goed, ik belde naar manlief met dit geweldige nieuws en de mededeling gelijk weer een cruis te boeken, maar die reageerde hier minder enthousiast op als ik.

Het was natuurlijk doodeng om na een strak regiem toch te moeten afwijken, maar ondanks dat heb ik ook ijs gegeten en alles met mate gegeten en dat blijkt dus echt te kunnen.

Eenmaal thuis ging ik uiteraard weer gelijk aan de gang met mijn dieet, al had ik nog wel een etentje gepland staan maar zoals ik ook op de cruise deed, nam ik hier voor het eten koolhydraatblokkers in en deed ik het rustig aan kwa eten maar zo kon ik toch gezellig meedoen.

Zo ging de week voorbij en had ik de afraak staan voor vandaag, ik was heel benieuwd naar mijn weeg en meet moment en naar mijn coming out moment!

Vandaag zouden we bekend gaan maken hoe ik er voor stond en wat de resultaten zijn.

Kijk je kunt dingen blijven uitstellen, maar in overleg met mijn coach vonden we beide dat het moment nu was in de hoop zo andere ook te kunnen stimuleren.

27/2 ben ik begonnen vandaag is het 22/5 ik had een pauze van ruim 2 weken dus die gaan er nog af. 

Dus ik ben 10 weken bezig met een traag werkende schildklier, zonder sporten of bewegen, puur Proslank dieet.

Ik begon met gewicht           81,6 ben nu 69,7 kg

Visceraalvet                          9 nu 7 dat is het vet rondom o.a. organen

Vetmassa percentage was   46,0 nu 39,3 %

Bmi                                      30,3 nu 26,0

Cm.                                      -39,5 

Kg.                                       -11,9

Ik ben al een heel eind maar ik ga nog wel even door, de zomer staat voor de deur en de ijsjes liggen op de loer dus hou ik nog wel even vol.

Ik krijg enorm veel complimenten van zoveel mensen, dat doet me echt goed. Via deze weg bedank ik ook iedereen voor de steun en lieve complimenten. 

Ook weet ik zeker dat meer mensen dit willen gaan doen maar de eerste stap niet durven te zetten. Ik zeg tegen die mensen, als ik het kan, kan jij het ook !!

Voor dit programma was ik op eigen kracht 2 kilo kwijt maar ik had echt hulp nodig in de vorm van een coach, een stok achter de deur en een goed dieet dit vond ik dankzij de Wendy en Sonja van Bodylicious in Hoofddorp.

Ik plaats nog even een foto van hoe ik was en hoe ik ben het zijn foto’s met kleding maar volgens mij is het evengoed duidelijk zichtbaar. 

Met mijn hubbie vorig jaar.                            Drie weken geleden heel wat kilo’s lichter!